Superextremtips

Livstips : Tips om hjälpmedel

Om man har reumatism i händer och fötter eller är allmänt svag och har ont är det extra jobbigt att leva. Här finns lite tips för att göra vardagslivet lättare

Tvättklämmor
 

...är en höjdare i köket. Används till plastpåsar i frysen, tepåsen i skafferiet och allting annat som skall förslutas. De är enkla att hantera, om man har ont i händerna, till skillnad från de små hårda plastklämmor som brukas normalt
2004-10-14

Kaviartuben
 

Det är ingen konst att klämma ihop en kaviartub om du lägger den på ditt (rena) köksgolv, sätter på dig en innersko och trampar på tuben.
2004-09-14

Den lilla skottkärran...
 

En liten, lätt skottkärra är bra att alltid ha med i trädgården. Häng en korg på kanten för små redskap och lägg spade och hacka ovanpå. Skönt att slippa springa till redskapsboden och hämta nya redskap hela tiden och skönt att slippa bära tunga ogräskorgar, spannar med jord och grenar man klipper av när man går omkring i trädgården och pysslar.
2004-08-09

Bär med båda händerna
 

Ta för vana att alltid bära med båda händerna så fördelar du tyngden bättre och skonar händerna. Det gäller även sådant som man tycker att man kan bära med en hand - en bok, en flaska etc. Det gäller att förhindra att fingrarna vrids utåt och det känns snart helt naturligt att bära med båda händerna
2004-07-17

Ordspråket har rätt!
 

"Den late förtar sig hellre än han går två gånger" har man hört ofta. Men det stämmer ganska bra, tycker jag. Det är lätt att man bär för mycket för att slippa gå. Men det är viktigt att gå för att undvika benskörhet. Så när du skall hämta många saker; gå flera gånger och bär lite i taget. Det gör inget om man går långsamt och det tar tid. Det får väl ta tid då!
2004-07-17

Tangentbordet vs mus
 

Att använda datormusen hela tiden skapar snart problem för högra handen som får göra jobbet. Det är det ideliga klickandet som gör att du kanske får mushand. Använd shortcuts så mycket som möjligt! Förutom att du skonar högerhanden går det mycket fortare att jobba. Ta reda på alla shortcuts som finns och använd ctrl A, ctrl C, ctrl x och ctrl v hela tiden!
2004-07-17

Bra skärbräda
 

Det finns en skärbräda ute i handeln som är idealisk för reumatiker, tycker jag. Den är mycket stor, gjord av plast och mycket tunn, nästan som en kartongbit. Lätt att göra ren, lätt att lyfta, man kan vika ihop den om de hackade grönsakerna och hälla dem i kastrullen, lätt skjuta in den i diskmaskinen ovanpå allting annat och tar ingen plats alls. Efter ett par år kan den börja vika sig i kanterna och då kan man helt enkelt klippa den rak igen.
2004-07-12

Skruvmejsel
 

En tunn lång skruvmejsel är perfekt i redskapslådan, helst om den har tjockare, gummiklätt skaft. Den är perfekt att öppna glasburkar med
2004-06-07

Kartonger
 

Använd inte händerna för att klämma ihop kartonger, som t ex äggkartonger, när de skall vikas ihop för att gå ner i kassen med tidningarna till insamling. Släpp kartongen på golvet och trampa ihop den till en liten fyrkant med dina tofflor.
2004-06-01

Kastruller...
 

är ett problem! Man vill ju ha treliterskastruller av rostfritt stål och de är ganska tunga. Välj en med rejält handtag på varje sida så är det lite lättare i alla fall, och ställ dem på en gummimatta vid vaskkanten så de inte glider när det är dags att tippa dem för att hälla
2004-05-12

       
Bakerud © 2004 - 2013 Om webbplatsen